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#青春食堂#【黑白红绿养生粥】 养生粥 用简单的食材，简单的调味品，简单的方式做出健康美味的饭菜，是我对美食的追求!从不放味精，鸡精也基本不放，低糖少油!以健康、保健、养...

韩式泡菜粥 韩式，泡菜粥 每天早晚都会纠结吃什么，又不想太麻烦，一般早上都会有剩米饭，就利用起来做个快手早餐，而且无油适合减肥哦 主料： 隔夜饭一碗 水 泡菜(个人推荐宗家...

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主料： 米饭100g，三文鱼50g，芦笋适量，鹌鹑蛋适量，黑芝麻少许，即食紫菜1小包 步骤： 1.准备材料 2.锅里下冷水加入鹌鹑蛋煮开，下芦笋煮，煮好后捞起备用 3.三文鱼切片 4.干净的锅...

混合面油渣菜包子 带着妈妈的味道 回味小时候的记忆 主料： 五花肉馅儿200g 白萝卜1个 葱花、姜末适量 花椒面、盐、鸡粉适量 面粉、细玉米面3:2比例 酵母少许 混合面油渣菜包子的做...

宝宝小点心之蜜豆杂粮包【3岁+】 蜜豆，杂粮包 主料： 【低粉200g 玉米面100g 猪油3茶匙 白糖1奶勺 无糖奶粉1奶勺 发酵粉3g 小苏打1.5g】 蜜豆馅:黑、黄、红、眉、绿、赤豆各10g 冰糖 猪...

小瓜鸡蛋馅包子 小瓜，鸡蛋馅包子 小时候家里菜园种菜，小瓜是先成熟的，家里就会做这个小瓜(西葫芦)鸡蛋馅包子， 主料： 鸡蛋3-4个 小瓜3个 大葱半根 盐适量 花椒适量 粉条少许...

简介： 找不到位置塞，唔，那还是建一个，以后应该会常吃~ 夸夸的方子，把抹茶粉换成了白咖啡粉~~~ 很喜欢喝白咖啡，很喜欢吃布丁还有羊羹这样的点心。 然后就想来个咖啡味，不...

竹笋香菇肉包 竹笋，香菇，肉包 喜欢吃包子，更喜欢吃自己做的包子 主料： 竹笋250g 香菇50g(可根据个人喜好) 肥瘦猪肉150g 大葱少量 虾米20g 盐，味精，胡椒粉，白糖，淀粉 面粉500g...

海绵宝宝豆沙包 海绵宝宝，豆沙包 主料： 高筋面粉250g 低筋面粉50g 牛奶或者水160g 酵母2.5g～3g 色素：黑，黄，红，蓝少量 海绵宝宝豆沙包的做法步骤： 1. 普通中筋面粉就可以了，高...

鸡蛋胡萝卜包子和馅饼 主料： 鸡蛋6个 胡萝卜5个 大葱2个 姜1勺 小麦面粉2大碗 鸡蛋胡萝卜包子和馅饼的做法步骤： 1. 胡萝卜和鸡蛋的量蒸了21个包子，7个馅饼，大家可酌情减量。先用...

野菜银青菜包子 野菜，银青菜包子 主料： 银青菜适量 油适量 五花肉1斤 韭菜少量 辅料： 盐适量 花椒面适量 面酱少许 味极鲜少许 野菜银青菜包子的做法步骤： 1. 五花肉切肉丁，先...

紫薯酱肉包 紫薯，酱肉包 主料： 五花肉末200g 姜末10g 胡椒5g 五香粉5g 盐5g 老抽少许 淀粉10g 鸡蛋2个 杏鲍菇100g 紫薯2个 面粉200g 酵母10g 紫薯酱肉包的做法步骤： 1. 紫薯蒸熟，加水榨成...

罗汉斋包 罗汉斋包 前一阵子好喜欢超市里xxx牌的速冻包，其中最爱罗汉斋包。自己做了一回，虽然没有肉肉，精致的面皮儿里，7种食材的完美组合，格外鲜美。 主料： 黄花菜1把 木耳...