家常姜丝炒肉的传统做法_美厨邦家常菜
菜谱大全 2025-05-08 06:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
姜丝炒肉是一道充满家乡风味的特色菜肴。俗话说得好,饭不香,吃生姜。生姜作为这道菜的主要原料,其独特的香气为整道菜肴赋予了别具一格的风味。接下来,让我们一起姜丝炒肉的制作过程。
食材清单:猪里脊肉250克、姜50克、小葱10克、盐2克、酱油15毫升、鸡蛋1个以及适量淀粉。
小技巧分享:姜皮凹凸不平,普通的刮皮器难以应对。我们可以利用酒瓶盖或汽水瓶盖等具有凹凸且尖锐的物体,轻松刮去姜皮。冲洗干净后,便可开始切丝。
制作步骤:
1. 将猪里脊肉放入清水中浸泡,直至有血水渗出,然后取出切成厚片,再切成粗细适中的肉丝,放入碗中备用。
2. 打入一个鸡蛋,只留下蛋清,将其与猪肉丝搅拌均匀,使肉丝更加嫩滑。接着,加入适量淀粉,继续搅拌后腌制片刻。
3. 锅中倒入45毫升油,加热至五成油温时,放入腌制好的猪肉丝进行煸炒。待肉丝变色后,立即捞出,此时肉丝已七八分熟。
4. 锅中重新倒入少许油,放入切好的姜丝和小葱进行煸炒,直至散发出香味。接着,将炒制过的肉丝放回锅中,翻炒均匀,直至肉丝完全熟透、姜丝变软。加入少许酱油调味,即可出锅享用。
营养密语:
姜丝炒肉不仅口感鲜美,还具有发汗止呕、暖肠胃、增食欲等功效。其中,猪肉富含蛋白质和必需的脂肪酸,能提供丰富的营养。而生姜则具有独特的药用价值,有助于消化、舒缓肠胃不适。
当你品尝这道姜丝炒肉时,你会被其独特的香气和口感所吸引。每一口都能感受到生姜的辛辣和猪肉的鲜嫩,让人回味无穷。赶紧动手尝试一下吧!让这道家乡特色菜带你领略美食的魅力。