夹心水果派健康蒸蛋糕图解制作
菜谱大全 2025-06-01 02:50www.yiqihongbei.com烧烤食材
独自一人在家的我,怀着宝宝,静静地期待着老公的归来。他出国公干,留下我和肚子里的宝宝相依为命。他总是不肯给我买糕点店的蛋糕,说是对宝宝不好。于是,我亲手制作了健康的蒸蛋糕,味道香甜,一点也不腻,绝对不比外面的糕点差。女人啊,还是要多爱自己一些,愿所有的女性都能健康美丽!
今天,我要和大家分享一款夹心水果派健康蒸蛋糕的制作方法。
所需材料有:
鸡蛋4个
面粉4勺
牛奶适量
橙子、橘子各半个
圣女果5个
白糖5匙
丘比特蓝莓酱、沙拉酱适量
黄油、椰子片适量
无需特定的厨具,就可以开始制作啦!
为了更均匀的搅拌,建议将蛋清和蛋黄分离。将面粉过筛后加入蛋黄中,加入牛奶和白糖,顺时针方向搅拌均匀。然后,将一小块黄油加热化开,加入橘子汁,备用。用打蛋器打发蛋清,期间分三次加入白糖。当蛋清硬性发泡后,将其与蛋黄液混合。加入黄油橘子汁,再次搅拌均匀。将混合物倒入涂抹了黄油的器皿中,冷水下锅蒸20-25分钟。蒸好后闷十分钟,倒扣出模。
接下来是制作夹心的部分:在一面涂抹蓝莓酱,放上水果瓣,然后扣上另一块派皮。用圣女果切出爱心形状进行装饰,用带裱花头的沙拉酱和椰子片进行点缀。考虑到孕期的特殊饮食需求,我们选择了沙拉酱代替奶油。
一款可爱又美味的夹心水果派健康蒸蛋糕就完成啦!夹层丰富,令人回味无穷。
今天是我的生日,我要好好庆祝一下!让我们一起享受这份甜蜜吧!
我还将在我的专栏分享更多健康美味的食谱,希望大家喜欢。关注我的专栏,一起美食的世界!