口蘑炒菜椒椒油口蘑小油菜
健康饮食 2025-01-19 13:49www.yiqihongbei.com健康饮食
独家辣椒蘑菇油菜籽美食
六个月前的觅食笔记,今天为你带来一道简单又美味的食谱。准备好你的炒锅,一起进入美食的世界吧!
原料清单:
油菜籽两颗
蘑菇4个
姜少许
1茶匙糖
水淀粉少许
1茶匙胡椒粒
盐适量
葱少许
制作步骤:
1. 将蘑菇切片,放入沸水中焯烫,然后捞出沥干。油菜切段(茎叶分离),葱、姜切丝备用。
2. 锅中倒入适量的油,加入花椒炒香。待花椒颜色变深后,捞出并加入切好的洋葱和姜,继续炒香。
3. 加入蘑菇翻炒片刻,让蘑菇的香气充分释放出来。
4. 接着加入油菜籽茎,炒至熟透。这时,你会闻到令人垂涎的香味。
5. 然后,加入油菜叶子,翻炒均匀,让每一片叶子都充分吸收炒制的香气。
6. 倒入适量的盐和糖进行调味。加入水淀粉勾芡,让菜肴更加浓郁。
7. 将炒制好的美食从锅中取出,装盘。
小贴士:海青的茎较粗,不易入味。建议将其与叶子分开炒,以保持口感并防止叶子过软。
这道辣椒蘑菇油菜籽菜肴,口感鲜美,简单易做。适合所有厨艺水平的厨房爱好者。赶快来尝试一下吧!本菜谱由作者在美食世界独家发布,禁止其他平台或个人转载。
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