3年只吃菜 18岁女入更年期

一名高三毕业生小月的成长之路充满了波折。她长期忽视主食的摄入，只吃菜而不吃饭，甚至在高三紧张的学习期间连午餐都常常忽略。这种极端的饮食习惯最终导致了她的身体出现了严重的状况。

年仅十八岁的小月，本应该处于青春年华的鼎盛时期，她的身体却像五十岁的女性一样，提前进入了更年期。这一切的源头，竟然是因为长期不吃主食，造成了机体能量摄入的严重不足。

高中三年，小月的学习压力繁重，身体能量的消耗极大。缺乏主食的摄入，导致体内脂肪和蛋白质的大量消耗，使得她的雌激素分泌急剧减少。从此，她的月经开始紊乱，最终导致了闭经。高考结束后，她感到疲劳和盗汗，这才将身体的不适告知母亲，并去医院进行检查。

医生的检查结果令人震惊，小月的雌激素水平已经远低于正常水平，促卵泡生成素更是高达惊人的数值。这两个数值的严重失衡，意味着她的卵巢已经出现了早衰，十八岁的她，仿佛进入了五十岁女性的生理状态。医生表示，这种年轻就卵巢早衰的病例极为罕见。

小月的身体状况已经严重到药物无法起到很好的治疗作用。这一切的后果，都是因为她长期不健康的饮食习惯和巨大的学习压力所导致的。青春的花朵在她的身上提前凋谢，让人不禁感到痛心和惋惜。

这个案例也给我们所有人敲响了警钟，饮食健康与生活习惯对我们的身体有着至关重要的影响。我们应该注重饮食平衡，保证足够的营养摄入，同时也要注意减压放松，保持良好的心态。只有这样，我们才能真正拥有健康的身体，享受美好的生活。