胡萝卜土豆浓汤营养制作方法

 　　胡萝卜土豆浓汤的做法

　　黄油　胡萝卜一根　洋葱小半个　土豆一个

　　1 小火，黄油炒香洋葱粒。加少许盐和糖。

　　2 放切成小块的土豆和胡萝卜。

　　3 加少许水，没过土豆和胡萝卜一点点就好。

　　4 煮到土豆和胡萝卜变软。

　　5 放一会儿，等凉一点了，放到搅拌机里搅匀。

　　6 盛出。我用沙拉酱在上面画了个花样。最近买了加培根的Ranch酱，味道还不错哦。

　　小贴士

　　土豆要选新鲜的小土豆，淀粉不像烘焙土豆那么多，这样做出来汤很粘稠。如果觉得汤不够稠，可以用黄油炒香面粉，然后加进去一起煮。

　　黄油~会让汤变得香浓。可是里面有反式脂肪，还是少吃为妙。我一般用植物油做这个汤。口感也很好。

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