秋梨虽好但这些人群不宜多吃

健康饮食 2022-07-02 11:06www.yiqihongbei.com健康饮食


秋梨虽好但这些人群不宜多吃

梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰。要注意的是,秋季天气渐渐转凉,再美味的梨也不是人人都能吃的,更不宜多吃。因为梨性寒,食之过多则伤阳气。冠心病、糖尿病患者,身体阳虚者、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇均不宜多吃或者最好不吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤煮熟后再吃。

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