邮票，也能测试你是否阳痿

阮德锦医生在山西省职工医院泌尿外科向我们深入解释了阳痿这一概念。他表示，阳痿并没有一个固定的概念，其判断标准并不明确，涉及到阴茎的状态以及持续射精的时间都没有具体的量化数据，这完全取决于个体差异。很多人对此存在认识误区。

阮医生进一步指出，阳痿的原因可以分为两大类：器质性和精神性。大多数患者属于精神性阳痿，其成因主要是心理因素。有些患者是因为对阳痿的认识存在误区，有的则是因为抑郁、焦虑，缺乏自信心，或者担心性生活会带来不良影响。除此之外，其他原因还包括过度疲劳、过频以及场所不合适等。

对于精神性阳痿，阮医生认为，通过心理治疗去除心理因素即可，必要时可以适当服用“伟哥”。而对于器质性阳痿，治疗方法则是安装假体。他建议阳痿患者在治疗期间最好能与女方分居一段时间，力求生活规律，避免劳累，并尽量避免任何性刺激。练太极拳、气功等也有助于恢复。

那么，如何判断自己是否有阳痿呢？阮医生为我们提供了简单的判断方法。如果夜间或早晨起床前有阴茎勃起，那就可能是精神性阳痿。而如果是器质性阳痿，那么在任何情况下都不会有阴茎勃起。他还介绍了一种“邮票鉴定法”来判断夜间是否有勃起。只需睡前用横向连张的邮票3~4张围绕阴茎粘上去，第二天一早观察邮票是否断裂即可。

阮医生还分享了一种算法来确定正常的性生活频率。只需将年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为性爱周期所持续的天数，而个位则是应有的性爱频率。以30岁的人为例，他应该在20天内过7次性生活为健康，大约每3天一次。这一方法为我们提供了一个参考，帮助我们了解自己的性生活是否健康。

在阮医生的讲解下，我们对阳痿有了更深入的了解。他的专业知识和深入浅出的讲解方式，让我们对这一问题有了更清晰的认识。他所提供的治疗方法和建议，也为我们提供了帮助和启示。