藜麦小米粥的家常做法

 　　藜麦小米粥

藜麦，小米粥

　　这个星期毫无预兆就进入了秋季，从清凉的绿豆粥，过渡到了暖身的藜麦小米粥。晚上煮了一锅粥，明天早起加班都有动力了～

　　主料：

　　藜麦40g 小米40g 红糖40g

　　：

　　1. 藜麦和小米浸泡1个小时后洗净倒入电炖锅

　　2. 加入适量水快炖，等藜麦变透明了，粥变浓稠了，倒入红糖，搅拌均匀就可以了，撒上一些红枣肉和枸杞，可以盛出来吃了。(忘记买红枣和枸杞了，图片还是很生动形象的吧: p)

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