奶油菠菜做法（儿童食谱）

为孩子精心制作的美食——纯天然无香料菠菜浓汤

我们所使用的材料，全都是对小朋友友好的纯天然食材。有新鲜菠菜、少许洋葱、黄油、面粉、鲜奶油以及鲜奶。因为是为小朋友准备，所以没有添加任何香料。

让我们开始制作这份美味的菠菜浓汤吧。

将洗净的菠菜放入热水中汆烫至熟透，然后取出，用手轻轻拧干水分，再将其切碎。将洋葱也切碎备用。

接下来，我们在锅中放入黄油，用小火慢慢融化。当黄油热至中温时，加入两大匙面粉，继续用小火炒制。注意油温不要过高，以免面粉炒糊。炒制好的面粉与黄油混合成奶油白酱，盛出备用。

然后，洗净炒锅，再次加入黄油并烧热，放入切碎的洋葱，炒出香味。接着，加入少量鲜奶和适量的奶油白酱，煮成白色的浓汤。这时，你可以根据个人口味加入淡奶油增加汤的滑润口感。

当汤煮开后，加入切碎的菠菜、盐和少许砂糖调味。然后用中火煮至菠菜变软烂，汤汁变浓稠即可。

这份纯天然、无香料的菠菜浓汤就完成了。看着孩子们品尝这份为他们精心制作的美食，享受他们的欢笑和满足，想必是每个父母最幸福的时刻。这份简单而又美味的汤，无疑是孩子们健康饮食的好选择。