鱼片粥瘦肉粥广东粥做法与步骤图

　　主料:鲩鱼1斤,猪展1两,米1杯

　　辅料:姜适量,葱1根,蒜1瓣,花生油适量,芝麻油适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量

　　作为广东人，吃粥是一辈子的事。

　　我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买;又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……

　　今天早上去晨运时，不知怎的，就突然想起了生滚粥。

　　想起鱼片的鲜甜，决定中午就是它了!

　　鱼片粥瘦肉粥广东粥°的做法步骤

　　1. 把鲩鱼切成薄片，可以相对切小一点，翻搅时不容易断碎。放花生油、生抽、蚝油和盐抓匀腌好。

　　2. 把猪展切成薄片，尽量小一点。放花生油、生抽、蚝油和盐抓匀腌好。

　　3. 姜切丝，葱切末，蒜拍扁后剁末。

　　4. 米淘干净，喜欢稀的可以多加一点水，大火烧开后转文火，直到米软到差不多可以吃。

　　5. 倒进瘦肉，搅拌均匀，并转至大火烧开2分钟。www.meichubang.com

　　6. 倒进鱼片，搅拌均匀，继续烧开2分钟。

　　7. 停火，放盐调到合适，撒上葱末，淋上芝麻油，搅拌均匀，便可以装碗开吃了。

　　小贴士

　　1、鱼肉建议选水库鲩鱼，肉质结实少刺，大头鱼肉又多刺肉又软又腥;

　　2、一直喜欢买猪展，肉滑又有嚼劲，关键是煮的汤鲜甜;

　　3、瘦肉较鱼片难熟，所以要较鱼片先下锅;

　　4、调料方面如果有胡椒粉一类可以酌情增加，我一向习惯只用油和盐，酱油也是最近才开始用，蚝油还是前天才买的。以前偶尔会用鸡粉。虽然加多了调料菜的味道好，但我们是做给自己吃，不用太讲究卖相，健康第一;

　　5、瘦肉粥和鱼片粥都是典型的广东生滚粥，我把这两样东西综合起来，比单个更鲜甜，以前还放过牛筋丸，味道更是一绝。

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