香脆椰丝虾

烘培技术 2025-04-24 13:56www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

一起烘焙网为您带来香脆椰丝虾的制作方法。这是一道家常菜品,口感炸香酥脆,主要工艺时间约30-45分钟,制作难度简单。

食材明细如下:鲜虾300克、椰丝100克、鸡蛋1个、米粉2大匙、沙拉酱30ml、小辣椒1只、柠檬1/3个、盐适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、油适量。

制作步骤:

1. 将大只鲜虾去壳留尾,挑去虾线,加入盐、料酒、胡椒粉适量拌匀腌制10分钟。

2. 辣椒切末,加入丘比沙拉酱,挤进柠檬汁充分拌匀。不喜欢辣酱的可以不加辣椒。同时准备好米粉、椰丝,鸡蛋打散。

3. 虾仁依次沾米粉、蘸蛋液、裹满椰丝后摆入盘中。锅中加油烧热,将裹好椰丝的虾仁入锅中炸至金黄色。

4. 炸好后,将虾仁沥油即可。

香脆椰丝虾的营养分析:

鸡蛋中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力。医学专家称卵磷脂为老年性痴呆的克星。一般人群均可食用,尤其适宜婴幼儿、老人和病人。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处。柠檬还富含维生素C,一般人群均可食用,尤其适合暑热口干烦躁、消化不良和维生素C缺乏者。

米粉也是这道菜品的重要食材之一。米粉可以用来制作很多美食,比如米粉蒸肉、红薯糯米饼、玉米粉酸奶蒸蛋糕等。

这道香脆椰丝虾的口感炸香酥脆,营养丰富,是一道非常美味的家常菜。不妨在家里试着做一做,享受美食的同时也能感受制作的乐趣。

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