主料： 南瓜200g，紫薯50g，小米80g，糯米粉2汤勺，白砂糖适量，牛奶适量 步骤： 1.准备好原料，紫薯，南瓜，小米，糯米粉 2.南瓜去皮，切小块，上锅蒸熟 3.蒸熟的南瓜，乘热加入少量...

主料： 五花肉400g，虾仁100g，鸡蛋1个，白菜500g，韭菜200g，小麦面粉500g，香油适量，盐适量，鸡粉适量，味精适量，蚝油适量，大葱适量，姜适量，木耳适量 步骤： 1.葱、姜切成碎末...

主料： 中筋面粉220g，鸡蛋1个，水70克，精盐2g，羊肉汤2-3碗，油适量，盐适量，西葫芦200g，西红柿150g，洋葱50g，大蒜2瓣，小葱1根 步骤： 1.取一料理盆放入面粉220克、鸡蛋一个、盐...

主料： 五花肉100g，粉条100g，葫芦条200g，油适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，蚝油适量，冰糖适量，五香粉适量，干辣椒适量，葱姜适量 步骤： 1.葫芦条干事先用温水泡开，最好...

主料： 鸡蛋3个，油适量，盐1小勺，生抽2汤匙，葱花适量，北极虾10只，肉末2汤匙 步骤： 1.鸡蛋打入一个大碗中 2.用蛋抽搅匀 3.加入大约2倍于蛋液体积的清水 4.加入1小勺盐，用蛋抽搅...

主料： 宝宝米35g，胚芽40g，水800g，炼奶10g 步骤： 1.1.宝宝米睡前洗净用水泡着放冰箱冷藏，利用睡眠时间作为它的泡发时间，泡过的米更易打烂，早上就可打米浆了， 2.善于发现豆浆...

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主料： 紫薯泥130g，三象糯米粉50g，低粉30g，炼奶10g，紫薯水40g 步骤： 1.1.紫薯切片蒸熟压成泥 2. 2.趁热加入其它材料用手抓混 3.最后加入炼奶，揉成不粘手面团 面团不会太甜，因为馅...

主料： 面粉500g，豆渣250g，酵母5g，糖1勺，清水适量 步骤： 1.把面粉，豆渣，糖，酵母放入面包桶中。 2.一点一点地往里面倒入清水，边倒边用筷子搅拌，直到形成大块棉絮状的面团，...

圣诞树沙拉，沙拉 主料:西兰花,土豆,胡萝卜,北极虾,玉米粒,青豆 辅料:焙煎芝麻沙拉,汁沙拉酱 昨晚的一场雪让太多人欢乐了，都感叹末日前的这场雪来的是时候，而且美得很~本来要穿...

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主料： 花生碎仁(熟) 60g 花生粉 50g 蛋黄 4个 蛋清 2个 低粉 150g 白糖粉 55g 盐 1.5g 植物油(花生油最佳) 60g 熟花生仁(表面用) 适量 泡打粉(可不加) 1.5g 做法步骤： 1.两个蛋清，四个蛋黄，加...

木瓜，椰奶，西米羹 木瓜椰奶西米羹 材料： 木瓜、西米、牛奶、椰浆、冰糖。 做法： 1.准备过程 2.将木瓜去皮去籽，切成小块， 3.水烧开后倒入西米，并不停搅拌， 4.将西米煮至中间...

双腊煲仔饭 双腊，煲仔饭 双腊煲仔饭是一道有饭有菜、有滋有味、有形有色的美食，晶莹剔透的米粒、金黄酥脆的锅巴、汁浓鲜美的汤汁、品种丰富的腊味，吃一口回味无穷、唇齿留...

主料： 面粉300g，玉米油130g，鸡蛋1个，绵白糖100g，泡打粉1g，瓜子仁适量，花生碎适量，黑芝麻适量 步骤： 1.鸡蛋一个打散，加入绵白糖搅打均匀至粘稠状 2.加入玉米油拌匀 3.加入面...