简介： 经典潮汕砂锅粥，新鲜生猛的海鲜，浓稠的大米，熬上几个钟头的舌尖美味，让你每个味蕾都擦出火花! 鱿鱼，鲜虾，砂锅粥 用料:大米半斤,鲜虾1斤,鱿鱼半斤,姜丝少许,葱少许...

简介： 炎炎夏日，气温高且空气干燥，容易让人生病，胃口不振、食欲下降。这时，最想吃上一碗清淡的粥品。吃粥非常有益身心，可以减少热量的摄入，防止肥胖，有效抑制高血压、...

鲜虾，砂锅粥 用料:虾1斤,盐,料酒,胡椒粉,米1量杯,姜丝,小葱花,香菜末or芹菜末,油 鲜虾砂锅粥的做法 一量杯米(2人份)，洗净，加清水浸泡30分钟(好的东北大米，其实不泡也不影响)。虾...

主料： 面粉200g，芝麻粉100g，油适量，盐适量，面粉30g，大葱适量，八角2粒，酵母粉3克 步骤： 1.主要食材：面粉、酵母粉、白芝麻粉。 2.面粉加入酵母粉合成柔软的面团，盖上保鲜膜...

主料： 低筋面粉75g，鸡蛋清55g，糖粉75g，黄油75g，鲜奶油15g，香草精1滴，巧克力酱适量 步骤： 1.准备好食材 2.蛋白中滴入一滴香草精 3.用电动打蛋器搅打至去除其黏性，打至微微起泡...

主料： 菠菜500g，豆腐200g，面粉300g，水160g，盐2g，大葱1棵，木耳10g，盐适量，油适量，香油15g，蚝油10g，花椒粉3g，姜末5g 步骤： 1.面粉加盐，水一点点加入到面粉中，揉成光滑的面团...

主料： 意大利螺丝粉100g，西红柿1个，牛肉50g，鸡蛋1个，洋葱1/4个，青椒半个，油适量，盐适量，生粉适量，葱适量 步骤： 1.意大利螺丝粉用清水冲洗后，放在碗中，加清水泡上。...

主料： 黄牛肉400g，面粉500g，油15g，大葱200g，辣白菜200g，生抽5g，料酒30g 步骤： 1.面粉放入料理盆，倒入开水烫面，拌匀，再加入适量冷水混合。 2.揉匀揉透成光滑的半烫面团。 3.准...

主料： 米饭1碗，三文鱼400g，圆葱1个，食用油25g，精盐5g，黄酒10g，生菜1叶，味精1克，咸鸭蛋半个 步骤： 1.主料：米饭、三文鱼、圆葱。 2.三文鱼去皮洗净。 3.淋入黄酒。 4.在放入精...

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简介 粥可以养胃，小孩老人都可以食用，而广东粥都很鲜美，而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻，猪肉也可以中和西洋芹的药味，并且西洋芹具有清热去火的药用价值。 西洋芹，猪肉...

主料： 面粉600g，胡萝卜1个，酵母5g，水适量 步骤： 1.准备面粉，胡萝卜。 2.把胡萝卜切成薄片放入料理机，加入适量的水打成汁。 3.把打好的胡萝卜汁加入面粉中，把酵母用温水调开...

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越乡，豆腐，小笼包 用料：老豆腐吸干并捏干水，糖和盐蘑菇精代替也行，麻油，小葱末，酱油，生姜泥一片，醋生姜一定要很弄成很碎，否则影响口感，油泼辣子，包小笼包的皮子...